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Les vitamines, les oligoéléments et les minéraux sont trois grandes familles nutritionnelles permettant de satisfaire les besoins de l´organisme humain en éléments essentiels à son fonctionnement. Cet ouvrage, conçu de façon pédag ...lire la suite

Un guide exhaustif sur la nutrithérapie et l´utilisation des compléments alimentaires en naturopathie, visant à aider le lecteur à comprendre comment optimiser sa santé et son bien-être grâce à des choix alimentaires éclairés. L ...lire la suite

Symbiotique repose sur une idée puissante : pour une santé totale, notre alimentation doit favoriser une coopération harmonieuse entre notre corps et les microbiotes qu´il abrite. C´est le secret pour un corps qui « joue juste », une symphonie de bien-&eci ...lire la suite

Le guide le plus complet et documenté sur les combinaisons alimentaires. Une référence pour prendre soin naturellement de sa santé. Dans ce livre très pédagogique, Raphaël Perez vous fait découvrir la nutrition, l´art de composer ses repas et ...lire la suite

Manger n´est pas qu´une simple affaire d´estomac. Toutes nos décisions en matière d´alimentation dépendent en effet de notre cerveau. Savez-vous par exemple que la taille et la forme de nos assiettes déterminent la quantité de nourriture que nous y mettons, ...lire la suite

Tous les bienfaits de l´alimentation vivante et les conseils pour adopter jour après jour cette nouvelle philosophie de vie et de bien-être L´alimentation est dite « vivante » lorsqu´elle est crue, végétale et naturelle, indemne de toute transformation. P ...lire la suite

une application pratique de "L´alimentation ou la troisième médecine"

« Dans « Force et Santé par l´Alimentation équilibrée », l´auteure loin des régimes extrêmes donne de précieux et judicieux conseils, elle souligne que l´on peut se nourrir convenablement en se faisant plaisir, sans restrictions s&eacu ...lire la suite

Ce livre est une aventure dans le processus du cancer, et propose une approche nutritionnelle de la crise énergétique que constitue cette maladie. Le Docteur Eléonore Djikeussi est une pionnière dans l´approche métabolique sur la maladie. Son expertise est tr&e ...lire la suite