Problèmes digestifs, lourdeurs, maux de tête, fatigue, manque d’élan, boutons, constipation…
STOP. Combien de temps allez-vous supporter tous ces maux ? Ils ne sont que les symptômes d’un foie surchargé.
À notre époque ...lire la suite

Ce livre, conçu comme un guide illustré, vous révèle la vie intime de plus de soixante graines et semences, de leur état au repos jusqu´à leur épanouissement en jeunes pousses pleines de vitalité. Grâce à de nombreuses photos q ...lire la suite

Des fruits et des légumes, du fromage frais, du poisson... les recettes pleines de soleil du régime crétois ne sont pas simplement délicieuses, elles ont aussi des vertus santé exceptionnelles !

Au programme :

✔ Les 10 règles de bas ...lire la suite

Technique ancestrale de bien-être et de reconnexion à soi, le jeûne intermittent convient parfaitement à notre mode de vie actuel, notamment parce qu´il est facile à mettre en place et que vous pouvez l´adapter à vos contraintes et à vos habitudes ...lire la suite

Nourrir, protéger, détoxiner les cellules de l´organisme sont les maîtres mots qui conduisent à préconiser les incroyables vertus des jus de légumes santé.
Préserver ou retrouver la vitalité dont vous rêviez peut-êt ...lire la suite

A la découverte des techniques de fermentation du monde entier !
Pour les gourmets aventureux, les voyageurs immobiles et les fanatiques de la fermentation, ce livre nous emmène en voyage à la rencontre de cuisiniers, d´agriculteurs, d´expérimentateurs du monde ...lire la suite

LE SIXIÈME LIVRE DE LA SÉRIE PHÉNOMÈNE " MEDICAL MEDIUM "

Toxines, microbes, virus, métaux lourds... perturbent notre organisme au quotidien et menacent notre santé. La solution n´est pas de s´arrêter de vivre, mais d´aider le corps &agra ...lire la suite

« Que ta nourriture soit ton médicament et que ton médicament soit dans ta nourriture » Hippocrate.
Celui qui mange bien évidemment restera en bonne santé, car seuls les aliments contiennent des éléments intrinsèques permettant &ag ...lire la suite

Et si, comme le disait déjà Hildegarde de Bingen au XIIe siècle, le grand épeautre était un aliment miracle, notamment pour les personnes sensibles au gluten ? C´est pour répondre à cette question que le chercheur et pharmacologue Lilian Ceballos, ...lire la suite

Savez-vous de quoi votre corps a réellement besoin ? Connaissez-vous votre profil alimentaire en naturopathie ? Savez-vous comment réguler votre équilibre acido-basique ? Savez-vous quelles sont les plantes indiquées selon vos troubles digestifs ? Apprenez comment vous ...lire la suite