

Après cinquante ans de médecine, le cancérologue Laurent Schwartz livre une réflexion profonde sur la vie, la maladie et nos sociétés en crise. S´appuyant sur la biologie et la physique, il montre comment comprendre les lois du vivant peut nous aider &ag ...lire la suite
QUEL EST LE POINT COMMUN ENTRE LA CHOUCROUTE QUI MOUSSE,
LE KIMCHI QUI CHATOUILLE, ET LES CORNICHONS MAISON QUI PÉTILLENT ?
DES MICROBES. DES MILLIARDS DE MICROBES...
Dans ce livre captivant, la gastro-entérologue Martine Cotinat nous entraîne dans le ...lire la suite
Avec La Molécule de la longévité, la vétérinaire et scientifique Stephanie Venn-Watson révèle l´importance cruciale d´un acide gras longtemps négligé, le C15:0, pour prévenir les maladies chroniques, protéger notre cer ...lire la suite
Dans ce guide pratique et profondément humain, le Dr David O´Hare nous invite à redécouvrir la puissance transformatrice de la respiration. Fruit de vingt ans de pratique et d´exploration, ce guide propose trente « RespirActions » - des souffles ciblés, c ...lire la suite
Tout le monde s´inquiète de son calcium et de son magnésium mais pas de son potassium. Pourtant, ce minéral est tout aussi crucial. Et la plupart des gens n´en consomment pas assez.
Ce livre montre que le potassium est un nutriment essentiel pour pré ...lire la suite
L´alcool est-il un poison à éviter absolument ou un élixir aux vertus insoupçonnées ?
Entre injonctions de santé publique et traditions culturelles, le débat fait rage, souvent tranché à coups d´affirmations péremptoi ...lire la suite
« Et si des dizaines de super-aliments étaient la cause de vos problèmes de santé ? »
Vous avez une alimentation saine, peut-être même végétalienne, mais vous souffrez toujours de fatigue, d´inflammation, d´anxiété, d ...lire la suite
« Un guide brillant qui induit des changements remarquablement rapides dans la façon dont nous ressentons et interagissons avec le monde. »BESSEL VAN DER KOLK, auteur de Le Corps n´oublie rien, N°1 sur la liste des best-sellers du New York Times « Ce livre est une p& ...lire la suite
Cet ouvrage présente une méthode simple de récupération après un stress intense, qui va vous surprendre. Elle se base sur une observation : les mammifères récupèrent d’une agression en tremblant le temps nécessaire à & ...lire la suite
« Ce livre est une ressource inestimable pour les patients et les professionnels de santé. »
DR JASON FUNG, auteur du best-seller Le Guide complet du jeûne
Les maladies chroniques comme le diabète de type 2, l´obésité, la maladie d ...lire la suite

