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CHOPARD Alexandra Manger végétarien un peu, beaucoup, passionnément! Manger moins de viande, mode d´emploi! Toutes les infos et astuces pour adopter la

Manger végétarien un peu, beaucoup, passionnément! Manger moins de viande, mode d´emploi! Toutes les infos et astuces pour adopter la "veggie attitude" sans carence

Auteur : CHOPARD Alexandra
Editeur : LEDUC.S Editions         collection : Quotidien Malin
Nombre de pages : 198
Date de parution : 15/03/2016
Forme : Livre ISBN : 9791028501839
LEDUC75

NEUF habituellement en stock
Prix : 15.00€

Vous voulez profiter des bienfaits de l´alimentation végétarienne ? Que vous souhaitiez devenir végétarien, ou simplement manger moins de viande, ce livre est fait pour vous ! Il vous dévoile toutes les clés pour changer vos habitudes alimentaires.

Vous allez découvrir :

Les nouveaux aliments à apprivoiser : légumineuses, soja, céréales, noix, graines…Les classiques de la cuisine végétarienne (galettes végétales, tartinades, graines germées…) et vos plats préférés version veggie.Des menus, des recettes pour se faire plaisir en mangeant des légumes.>Comment éviter les carences, et en particulier celle en vitamine B12.

+ En bonus, des recettes inédites de végétariens confirmés pour vous régaler encore plus !

POUR UN JOUR OU POUR TOUJOURS, APPRENEZ À MANGER VEGGIE !


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