Jean-Yves Leloup nous propose de faire "un pas de plus" au-delà des passions, émotions, pensées illusoires, fantasmes et angoisses qui nous rongent et nous agitent. Les ermites chrétiens des déserts d´Egypte aux ive et ve siècles, appelaient logismoï ces pathologies mentales contre lesquelles il faut savoir lutter pour les dépasser. L´auteur nous propose un manuel de progression et d´écosophie personnelle en huit points : aller de la tristesse à la joie ; de la dépression à l´éveil ; de la colère à la sérénité ; de la vanité à l´altruisme ; de l´attachement stérile à la générosité ; de l´égotisme à la conscience à soi ; de la consommation effrénée à la juste mesure, et enfin de la libido conditionnée (porneïa) à l´amour inconditionnel (agapè).
Pour tous ceux qui veulent évoluer dans leur existence autrement.