Un guide qui permet à la maman de bien profiter de son bébé tout en ne s´oubliant pas. Baby blues, kilos en trop, rétention d´eau, impression de vide, fatigue, douleurs dorsales et un peu partout. Le corps de la jeune maman a subi des traumatismes et souvent, la jeune accouchée le laisse à l´abandon. Un guide pratique avec des vraies solutions pour prévenir les suites de couches difficiles, soulager les douleurs, prévenir les complications et remettre en forme les mamans. À lire avant l´accouchement !