D´une quotidienneté désespérante, les migraines et les maux de tête ont longtemps été négligés par la médecine. Des recherches majeures ont depuis été menées pour résoudre ce lourd handicap : les mécanismes de déclenchement de ces phénomènes sont à présent mieux connus et compris, et les procédés d´examen, plus performants. La pharmacopée s´est développée en réponse à ces troubles et offre des réponses majoritairement chimiques (l´aspirine étant le médicament le plus vendu au monde). En dépit de nouveaux traitements continuellement mis au point, l´approche plus globale des médecines alternatives n´a fait que confirmer l´intérêt de cette démarche. Cet ouvrage analyse les différentes causes des maux de tête et des migraines. Il fait le point de façon critique et complète sur les possibilités médicamenteuses en apportant des solutions pratiques qui intègrent la relaxation par la sophrologie dans le processus thérapeutique.