EYROLLES

Rien ni personne ne peut nous « rendre » spirituels. Spirituels « est » déjà ce que nous sommes. Qu´une pièce soit plongée dans l´ombre depuis des mois, des années ou des décennies, il suffit d´une seule flamme pour qu´elle pas ...lire la suite

Vous éclatez violemment à tout propos, vous accumulez de la rancoeur non exprimée, ou vous évitez les situations conflictuelles par peur d´avoir à poser vos limites... Dans tous les cas, vous ne savez pas utiliser votre colère. Pire, elle vous dessert. Q ...lire la suite

Ne plus être le jouet de ses émotions
Un retard, une remarque, un contretemps... Il suffit d´un détail pour que l´émotion déstabilise, provoque un bouleversement interne intense, voire un sentiment d´effondrement : l´hyperémotivité bouscule ...lire la suite

Seconde édition de "La Gestalt-thérapie expliquée à tous"

Méthode de psychothérapie mise au point par le psychanalyste allemand Fritz Péris, la Gestalt-Thérapie repose sur une approche globale de l´individu selon ses ...lire la suite

Comment devenir des gentils là où l´on nous apprend depuis tout-petits à devenir des stratèges, des malins, parfois même des méchants ? Le pouvoir des gentils décrypte les mécanismes de la crise qui sévit dans les relations humaines e ...lire la suite

Écouter son corps pour mieux l´habiter Comment retrouver une confiance en soi inébranlable, révéler son charisme, sortir définitivement de la dépendance affective, rajeunir avec l´âge, être totalement « zen » et b ...lire la suite

L´avenir semble tout tracé pour Mary. Le jour de ses trente ans, elle va prendre la succession de son père au poste de PDG de leur entreprise familiale. Sa vie s´étire entre les fêtes et les sor ties avec sa bande d´amis de toujours, entrecoupée de missions de ...lire la suite

21 jours pour comprendre pourquoi on râle et adopter de nouvelles bonnes habitudes ! Nous avons plein de raisons valables de râler au boulot ! Et pourtant... Que se cache-t-il derrière nos râleries ? Pourquoi râlons-nous, que cherchons-nous à obtenir avec cet ...lire la suite

Comment donner du sens aux coïncidences ? On a tous vécu un jour un de ces fameux « hasards » dont on sent qu´ils n´en sont pas vraiment, et que le psychiatre suisse Carl Gustav Jung a appelé des « synchronicités ». Une synchronicité est, ...lire la suite

Pourquoi elle, pourquoi lui ? Toujours la même question cent fois posée, dont la réponse est, pour certains évidente, pour d´autres, inaccessible. Aucune logique, en apparence. Et pourtant... N´y aurait-il pas, intimement imprimée en nous, une prédestina ...lire la suite