MON COMPTE : MOT DE PASSE :
Mot de passe oublié ?
    Créer un compte

0 Article(s)

0 €

Email

09 51 72 83 37

Librairie ouverte
du mardi au samedi
10h30-12h30 &
14h30-19h00

Page FACEBOOK de la librairie

Nos conférences et activités

(sauf mention contraire, ces activités
ont lieu dans 
notre salle, 2 rue
des Antonins, Lyon 5e, à 19h30


 

_____________________________________

 

* Vidéo de l´alchimiste Patrick Burensteinas
à la librairie Cadence, le 28/10/2015



FERRON Nathalie  Transformer sa vie par la méditation. Préface de Fabrice Midal Librairie Eklectic

Transformer sa vie par la méditation. Préface de Fabrice Midal

Auteur : FERRON Nathalie
Editeur : ALBIN MICHEL         collection : ESPACES LIBRES
Nombre de pages : 295
Date de parution : 29/05/2013
Forme : Livre de poche ISBN : 9782226249487
AM1014

NEUF habituellement en stock
Prix : 9.50€

Dans nos sociétés en perte de repères, où règne l´individualisme, la méditation est un outil de connaissance de soi qui permet de reprendre les rênes de son existence. Nul besoin d´être bouddhiste, soufi ou hindouiste pour s´initier à la méditation et en observer les bienfaits dans notre vie.
Mais qu´est-ce que la méditation ? Que peut-on attendre de cette pratique ? Quels en sont les écueils ? Comment trouver la méthode qui nous conviendra le mieux et parvenir à installer cette pratique dans notre quotidien ? En se fondant sur une expérience personnelle de vingt-cinq années, Nathalie Ferron répond à toutes les questions que l’on peut se poser sur la technique, les méthodes et les différentes formes de méditation, la discipline, les postures, les approches corporelles, la gestion des émotions…
En fonction de nos aspirations, de notre personnalité et de nos conditions de vie, le livre présente une palette d’approches. Des témoignages de méditants apportent différents éclairages sur la manière dont cette pratique a transformé leur vie en profondeur.