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HOULBERT Angélique Stress, les solutions naturelles. L´alimentation, les compléments alimentaires et les plantes efficaces Librairie Eklectic

Stress, les solutions naturelles. L´alimentation, les compléments alimentaires et les plantes efficaces

Auteur : HOULBERT Angélique
Editeur : SOUCCAR Editions         collection : nature et vitamines
Nombre de pages : 160
Date de parution : 30/12/2013
Forme : Livre ISBN : 9782365490542
SOUCCAR33

EPUISE

Le stress, tout le monde y est confronté. On sait qu’il peut raccourcir la vie, nous faire vieillir prématurément, nous faire grossir, mais on a l’impression qu’on ne peut pas y échapper.
Pourtant, dès aujourd’hui vous pouvez dire STOP au stress. Alors qu’attendez-vous pour le faire ? Ce petit guide vous propose des solutions puissantes que vous pouvez utiliser immédiatement pour vivre enfin.

Découvrez notamment :

  • 6 compléments alimentaires incontournables pour moduler les messagers chimiques du cerveau et pour diminuer la fatigue
  • 3 changements alimentaires simples qui vous permettront de faire le plein de nutriments antistress
  • 8 plantes calmantes qui améliorent la résistance de l’organisme et restaurent la vitalité
  • 2 huiles essentielles qui aident à réguler les émotions
  • 3 méthodes de relaxation qui ont fait leurs preuves

Le stress, tout le monde y est confronté. On sait qu’il peut raccourcir la vie, nous faire vieillir prématurément, nous faire grossir, mais on a l’impression qu’on ne peut pas y échapper.
Pourtant, dès aujourd’hui vous pouvez dire STOP au stress. Alors qu’attendez-vous pour le faire ? Ce petit guide vous propose des solutions puissantes que vous pouvez utiliser immédiatement pour vivre enfin.

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  • 3 changements alimentaires simples qui vous permettront de faire le plein de nutriments antistress
  • 8 plantes calmantes qui améliorent la résistance de l’organisme et restaurent la vitalité
  • 2 huiles essentielles qui aident à réguler les émotions
  • 3 méthodes de relaxation qui ont fait leurs preuves