"L´hypnose n´a pas fini de montrer ses bénéfices ni d´explorer tous ses champs d´application potentiels. Des milliers d´études cliniques lui donnent aujourd´hui une légitimité en accompagnement de la médecine."Après avoir longtemps souffert d´une mauvaise réputation, l´hypnose est désormais plébiscitée dans de nombreux domaines du soin : gestion du stress, des addictions et des phobies, prise en charge des cancers ou accompagnement à l´accouchement... Mais qu´est-ce que l´hypnose précisément ? Qu´en disent les neurosciences ? Peut-elle réellement tout soigner ? Quelles sont les validations scientifiques de son efficacité, ses limites et ses dangers ?De témoignages en rapports officiels, de tests en conseils pratiques, l´autrice répond à toutes ces questions et nous invite à comprendre et à explorer ce nouvel art de soigner et de vivre.