À la fois très ancienne et futuriste, la luminothérapie – ou « médecine de la lumière » – s’appuie désormais sur de solides bases scientifiques qui attestent de ses nombreuses propriétés thérapeutiques, révolutionnant la pratique médicale. Dans cet ouvrage très complet, Anadi Martel nous offre un tour d’horizon des dernières recherches d’avant-garde sur la luminothérapie et nous présente les nombreuses applications thérapeutiques qui en sont issues. S’adressant aux soignants comme à tous ceux qui pourraient en bénéfi cier, il nous montre les incroyables effets de la lumière sur la santé physique et morale – voire sur l’éveil de la conscience – et nous livre de précieux conseils pratiques et faciles à appliquer pour en tirer le meilleur avantage au quotidien.