Ces exercices établis pour chaque jour du mois sont conçus pour développer et élever le niveau de conscience, ce qui influencera de façon positive le cours de la vie. Cette prise de conscience vise à atteindre une santé parfaite à tous les niveaux de l’être en l’harmonisant avec le pouls de l’univers.

En consacrant chaque jour un peu de temps pour la pratique de ces exercices, de grands progrès spirituels seront réalisés. Et comme ce processus est sans fin, la vie s’améliorera de façon inouïe. Et cette amélioration se manifestera par la maîtrise des événements de votre vie quotidienne.