Rétablissez l´équilibre et l´harmonie pour devenir le meilleur de vous-même.
Faire face à la colère, à l´anxiété, au chagrin ou au deuil. Surmonter ses peurs et ses angoisses. Comprendre comment les émotions peuvent retentir sur notre sommeil, notre digestion.

Les émotions jalonnent notre vie et nul n´y échappe ! Portes d´entrée de déséquilibres corporels et des maladies qui s´ensuivent, elles méritent attention et soins appropriés, et les fleurs de Bach sont toutes indiquées pour rétablir équilibre et harmonie.

Très simples d´utilisation, elles font appel à ce qui nous « parle », ce qui nous « touche » : White Chestnut (marronnier blanc) apportera ainsi sérénité et tranquillité, Mimulus (mimule) redonnera courage et confiance, Walnut (noyer) facilitera l´acceptation de situations difficiles, Star of Bethleem (étoile de Bethléem) soulagera les traumatismes, Gorse (ajonc) permettra de vaincre le découragement...

Votre équilibre émotionnel avec les fleurs de Bach décrit les 38 fleurs de Bach de cette thérapie naturelle, en précisant leurs caractéristiques botaniques et les émotions pour lesquelles elles sont indiquées, avec leur cortège de somatisations et affections associées.

À chaque émotion ses élixirs : ce sont ensuite les principaux événements qui peuvent nous affecter tout au long de la vie qui sont passés en revue.

Timidité, burn-out, déprime, problèmes de sommeil, addictions, rupture sentimentale, grossesse, accouchement, peur de l´école, problèmes de concentration, examens, andropause/ménopause, accompagnement de fin de vie... autant de situations auxquelles les fleurs de Bach apporteront un soulagement, éventuellement complétées par d´autres thérapies « douces » (gemmothérapie, homéopathie, phytothérapie, aromathérapie) également détaillées dans ce livre.