Découvrez le Hilot, un art ancestral de guérison qui unit corps, esprit et énergie. Ce manuel complet est conçu pour apprendre le massage Hilot, que vous soyez débutant ou pratiquant souhaitant approfondir vos connaissances.

À travers ce guide complet, apprenez :
* L´histoire et la sagesse des manghihilot et babaylan.
* Les gestes, techniques et huiles médicinales du Hilot.
* Les rituels, la méditation active et la connexion à la nature.
* Comment pratiquer chez soi et intégrer cette discipline dans votre quotidien.
* Respecter la tradition tout en adaptant la pratique au monde moderne et à différents contextes.

Le Hilot n´est pas seulement un massage...