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GILMAN Mickaël Les 108 préceptes du Taichi. Les clés de la progression. (anciennement : 108 clés du Taichi) Librairie Eklectic

Les 108 préceptes du Taichi. Les clés de la progression. (anciennement : 108 clés du Taichi)

Auteur : GILMAN Mickaël
Editeur : BUDO éditions / éditions de l´éveil
Nombre de pages : 128
Date de parution : 29/11/2018 (1ére édition 2001)
Forme : Livre de poche ISBN : 9782846174169
BUDO20

NEUF habituellement en stock
Prix : 15.00€

Les 108 Préceptes du Taïchi est un recueil d´observations, de conseils amicaux et d´intuitions, susceptibles de vous apporter l´aide dont vous avez besoin pour perfectionner votre taïchi. Chaque précepte est une clé en relation avec l´un des éléments les plus importants de l´étude du taïchi-chuan :
respirer mieux pour se porter mieux, connaître mieux son corps pour une performance accrue, visualiser pour améliorer sa pratique, mobiliser l´énergie pour se développer intérieurement, etc.
Récoltez les fruits qu´une bonne pratique du taïchi apporte dans le domaine de la santé, améliorez votre maîtrise de la poussée des mains et sachez entretenir votre corps (surtout les genoux) pour lui garantir un maximum de longévité. Quel que soit votre style de taïchi, ce guide précieux vous comblera en vous permettant de mettre les idées qu´il contient immédiatement en pratique.

• prendre davantage de plaisir en pratiquant le taïchi
• conserver sa forme corporelle
• trouver l´inspiration
• apprécier le bénéfice d´une bonne santé.

 


Les 108 Préceptes du Taïchi est un recueil d´observations, de conseils amicaux et d´intuitions, susceptibles de vous apporter l´aide dont vous avez besoin pour perfectionner votre taïchi. Chaque précepte est une clé en relation avec l´un des éléments les plus importants de l´étude du taïchi-chuan :
respirer mieux pour se porter mieux, connaître mieux son corps pour une performance accrue, visualiser pour améliorer sa pratique, mobiliser l´énergie pour se développer intérieurement, etc.
Récoltez les fruits qu´une bonne pratique du taïchi apporte dans le domaine de la santé, améliorez votre maîtrise de la poussée des mains et sachez entretenir votre corps (surtout les genoux) pour lui garantir un maximum de longévité. Quel que soit votre style de taïchi, ce guide précieux vous comblera en vous permettant de mettre les idées qu´il contient immédiatement en pratique.

• prendre davantage de plaisir en pratiquant le taïchi
• conserver sa forme corporelle
• trouver l´inspiration
• apprécier le bénéfice d´une bonne santé.