Cultiver l´amour, l´abondance, le bonheur et la sérénité au quotidien.
Tout ce qui existe est matière et énergie vibratoire. Selon la fréquence à laquelle elle vibre, une énergie peut être positive ou négative.
À travers ce manuel ludique et accessible, Phoebe Garnsworthy nous propose d´apprendre à apprivoiser ces vibrations de manière à amplifier nos énergies positives, les élever ou en créer. Grâce aux nombreux rituels proposés, elle nous enseigne comment nous défaire d´anciens schémas et nous concentrer sur l´instant présent Elle explique également l´importance de consacrer du temps à se connecter à son véritable soi pour un quotidien paisible et heureux.
À utiliser chaque jour au gré de son intuition, cet ouvrage propose :
D´apprendre à créer un autel sacré.
Des affirmations positives à lire et à méditer.
Des exercices, des rituels, des méditations, des prières...
Des exercices d´écriture pour partir à la rencontre de son être profond.
Un journal de bord à remplir au fil de ses expériences et de ses ressentis qui permettra de mettre en lumière toute amélioration.
Utilisé quotidiennement, ce livre entraînera notre esprit à penser positivement du lever au coucher et favorisera ainsi une abondance d´énergies positives dans notre vie.