Sommeil, concentration, confiance en soi, anxiété, burn-out, stress...
Anxiété, stress, insomnie... Retrouver l´équilibre et mieux gérer ses émotions passe par un travail personnel qui peut être accompagné et soutenu par les médecines douces pour éviter les médicaments allopathiques aux effets secondaires importants.
Françoise Couic-Marinier et Laurent Briquet, respectivement docteure en pharmacie et docteur en psychologie, ont unis leurs connaissances pour vous accompagner dans ce travail.
Une quarantaine de troubles émotionnels ou sensoriels de la vie quotidienne sont abordés en détail.
Les auteurs vous proposent des réponses pratiques mélant huiles essentielles, excercices d´autohypnose, de visualisation et de méditation associés.
Des conseils précieux qui vous permettront de bénéficier de tous les bienfaits des médecines douces dans l´accompagnement de vos émotions.
Françoise Couic-Marinier - Auteur
Docteur en pharmacie, enseignante en université, elle a cofondé le seul Diplôme Universitaire d´aromathérapie clinique en France (Strasbourg) et forme chaque année plusieurs centaines de professionnels de santé et hospitaliers, contribuant au développement de l´aromathérapie à l´hôpital. Reconnue internationalement, elle accompagne des sportifs de haut niveau et reste au plus près des besoins des patients grâce son activité de pharmacien d´officine et à ses ouvrages grands publics.
Laurent Briquet - Auteur
Docteur en psychologie et aromathérapeute, ancien psychologue des hôpitaux psychiatriques, Laurent Briquet traite les troubles psychologiques de la vie quotidienne dans un double exercice libéral et hospitalier. Spécialiste des huiles essentielles du système nerveux et diplômé d´hypnose, il accompagne les patients par des prises en charge thérapeutiques complémentaires afin de limiter les risques d´addiction et d´effets indésirables. A travers un enseignement qu´il dispense dans différentes universités françaises (Besançon, Dijon, Nancy et Metz), il contribue chaque année à la formation initiale des futurs psychologues et à la formation continue des professionnels de santé. Il est également chargé d´enseignement sur l´application de l´aromathérapie aux troubles nerveux et psychiques de la vie quotidienne dans le diplôme universitaire d´aromathérapie pratique à la Faculté de Pharmacie de Dijon.