Dans son métier premier, la médecine d´urgence, comme dans son activité actuelle, le docteur Philippe Rodet est confronté à la peine d´autrui, qu´elle soit liée à une séparation, une maladie, la perte d´un proche, d´un travail, une difficulté professionnelle ou un échec... Comme beaucoup, il a lui-même traversé des périodes délicates. Dans son vécu professionnel comme personnel, il a trouvé des moyens simples et efficaces pour vivre mieux, en bonne santé et renouer avec le bonheur.Souhaitant aider le plus grand nombre, il a donc eu envie de partager son expérience.
Il nous livre ici vingt-cinq clés indispensables pour dépasser plus sereinement ces moments, ainsi que cinq comportements à cultiver au quotidien pour aider les autres à aller mieux.En appliquant ses conseils et ses pratiques, appuyés sur les dernières découvertes médicales, vous diminuerez votre niveau de stress, augmenterez votre potentiel de bien-être et adopterez un mode de vie plus sain.
Biographie de Philippe Rodet
Ex-urgentiste, Philippe Rodet a appris à maîtriser le stress lié aux urgences pouvant être vitales, et ces expériences lui ont appris à mesurer la force du désir, celui d´aider autrui. Depuis plus de vingt-cinq ans, il accompagne des personnes en situation difficile et oeuvre à la promotion de comportements bienveillants, éléments clés de la réalisation de soi et du bien-être.