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HENRY Sébastien Se reconnecter à soi et pour les autres. (Préface de Matthieu Ricard) Librairie Eklectic

Se reconnecter à soi et pour les autres. (Préface de Matthieu Ricard)

Auteur : HENRY Sébastien
Editeur : J´AI LU (FLAMMARION)         collection : BIEN-ÊTRE
Nombre de pages : 320
Date de parution : 06/03/2019
Forme : Livre de poche ISBN : 9782290171745
ARENES48

NEUF habituellement en stock
Prix : 7.40€

Précédemment paru sous le titre "Ensemble : agir pour soi et pour les autres"

 

Donner plus de sens à sa vie, être utile, participer à la marche d´un monde plus juste ... Nous sommes de plus en plus nombreux à nous retrouver dans des valeurs de solidarité et de partage.
Les traditions de sagesse sont alors un véritable soutien. Bien avant les recherches en psychologie positive qui ont montré que les actes altruistes nourrissaient en nous la joie et la gratitude, elles affirmaient que prendre soin des autres, c´est aussi prendre soin de soi.
Dans ce petit manuel d´engagement au quotidien, Sébastien Henry nous guide, grâce aux exercices proposés, vers une vie épanouie où bienveillance et fraternité renforcent notre raison d´être.


Précédemment paru sous le titre "Ensemble : agir pour soi et pour les autres"

 

Donner plus de sens à sa vie, être utile, participer à la marche d´un monde plus juste ... Nous sommes de plus en plus nombreux à nous retrouver dans des valeurs de solidarité et de partage.
Les traditions de sagesse sont alors un véritable soutien. Bien avant les recherches en psychologie positive qui ont montré que les actes altruistes nourrissaient en nous la joie et la gratitude, elles affirmaient que prendre soin des autres, c´est aussi prendre soin de soi.
Dans ce petit manuel d´engagement au quotidien, Sébastien Henry nous guide, grâce aux exercices proposés, vers une vie épanouie où bienveillance et fraternité renforcent notre raison d´être.