Voilà un parcours intelligemment structuré, instructif et agréable dans le monde de la nutrition, à la rencontre de divers programmes alimentaires.

Vous êtes à la recherche de conseils sur une alimentation saine et savoureuse ?

Voire dépurative, ou même curative ?

La Nouvelle Macrobiotique est le livre-guide par excellence de ce mode alimentaire ; il répond à vos problèmes et vous permet d’élaborer un programme de menus adaptés à vos besoins et vos goûts. Grâce à une approche moderne du régime macrobiotique, toute en couleurs et en arômes, qui balaye des lieux communs alimentaires et mue vos préjugés en convictions, vous vous rendrez vite compte que les mets conseillés ne sont pas du tout rébarbatifs mais réjouissants et que votre santé physique et morale s’améliore progressivement.