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MILLOT Florence Les 8 illusions qui nous empêchent d´être heureux Librairie Eklectic

Les 8 illusions qui nous empêchent d´être heureux

Auteur : MILLOT Florence
Editeur : DEVINCI
Nombre de pages : 253
Date de parution : 26/05/2021
Forme : Livre ISBN : 9791039300162
DEVIN04

NEUF Normalement disponible sur commande
Prix : 17.00€

Dépasser ses émotions négatives
Dans cet ouvrage, l´auteure, psychologue et thérapeute, dévoile comment déjouer nos fausses croyances, faire le tri dans nos pensées et retrouver le chemin de la petite voix bienveillante qui sommeille en nous. Mais pas question d´une méthode « miracle » : c´est à travers le parcours des femmes qu´elle accompagne en séance que vous aurez accès, sans masque ni faux semblant, au cheminement pour retrouver le bonheur d´être soi. Des exercices d´autothérapie faciles à mettre en oeuvre vous aideront à expérimenter le changement pour redevenir maître de vos pensées et libre d´accéder au bonheur.


Dépasser ses émotions négatives
Dans cet ouvrage, l´auteure, psychologue et thérapeute, dévoile comment déjouer nos fausses croyances, faire le tri dans nos pensées et retrouver le chemin de la petite voix bienveillante qui sommeille en nous. Mais pas question d´une méthode « miracle » : c´est à travers le parcours des femmes qu´elle accompagne en séance que vous aurez accès, sans masque ni faux semblant, au cheminement pour retrouver le bonheur d´être soi. Des exercices d´autothérapie faciles à mettre en oeuvre vous aideront à expérimenter le changement pour redevenir maître de vos pensées et libre d´accéder au bonheur.