Et si les philosophes, les sages et les poètes de la Chine ancienne pouvaient nous transmettre des leçons pour vivre aujourd´hui ? C´est le pari d´un jeune Français devenu un héros en Chine. Son livre rassemble douze grandes figures de la pensée chinoise. Il met à notre portée deux mille cinq cents ans de sagesse et en révèle toute la modernité : Comment ne pas se laisser envahir par le mental. Vivre le moment présent. 
Découvrir le miracle du non-agir. Se simplifier soi-même. Respecter ses valeurs. Rester soi-même. Avoir un idéal de vie. Cultiver les bonheurs simples, etc. Du taoïsme à L´Art de la guerre, en passant par le bouddhisme, autant de valeurs et d´idées, racontées ici de manière vivante, qui peuvent servir de jalons à la construction de soi.
Sébastien Roussillat part, à 18 ans, étudier en Chine, à l´Ecole normale du Shandong. A 22 ans, il est le premier Européen à remporter le prestigieux concours télévisé "Pont vers le chinois". Il devient journaliste. Il est aujourd´hui traducteur et attaché culturel à Pékin.