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MORELLI Maurizio Yoga et huiles essentielles - Le duo gagnant pour soulager les maux du quotidien Librairie Eklectic

Yoga et huiles essentielles - Le duo gagnant pour soulager les maux du quotidien

Auteur : MORELLI Maurizio
Editeur : COURRIER DU LIVRE
Nombre de pages : 157
Date de parution : 16/06/2022
Forme : Livre ISBN : 9782702921418
CDL776

NEUF habituellement en stock
Prix : 18.00€

Associez le yoga et les huiles essentielles pour décupler leurs bienfaits !
Si vous souffrez d´insomnie, de migraines ou d´allergies, vous avez peut-être négligé vos chakras - ces points du corps où se concentre l´énergie vitale. Or un simple déséquilibre peut causer des douleurs physiques et psychologiques sur le long terme !

Ce guide vous propose de coupler pratique du yoga et huiles essentielles pour soulager vos maux du quotidien. D´un côté, le yoga fait circuler l´énergie à travers des postures (asanas), des techniques de respiration (pranayamas) ou encore des gestes sacrés (mudras). De l´autre, les huiles essentielles, reconnues pour leurs vertus protectrices, créent une vibration olfactive qui interagit avec l´énergie des chakras.

Pas à pas, cet ouvrage tout en couleurs vous guidera dans votre choix d´essences et de postures avec :
• une présentation synthétique de chaque chakra ;
• plus de quarante mélanges d´huiles correspondant à autant de troubles psychocorporels ;
• sept séances de yoga complètes, qui plairont aussi bien aux novices qu´aux initiés.

Les extraordinaires pouvoirs des huiles essentielles enrichiront votre pratique du yoga et vous plongeront dans une bulle de bien-être. Vous ne pourrez plus vous en passer !

 

 


Associez le yoga et les huiles essentielles pour décupler leurs bienfaits !
Si vous souffrez d´insomnie, de migraines ou d´allergies, vous avez peut-être négligé vos chakras - ces points du corps où se concentre l´énergie vitale. Or un simple déséquilibre peut causer des douleurs physiques et psychologiques sur le long terme !

Ce guide vous propose de coupler pratique du yoga et huiles essentielles pour soulager vos maux du quotidien. D´un côté, le yoga fait circuler l´énergie à travers des postures (asanas), des techniques de respiration (pranayamas) ou encore des gestes sacrés (mudras). De l´autre, les huiles essentielles, reconnues pour leurs vertus protectrices, créent une vibration olfactive qui interagit avec l´énergie des chakras.

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• sept séances de yoga complètes, qui plairont aussi bien aux novices qu´aux initiés.

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