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Le défi des 100 jours ! Cahier d´exercices pour une alimentation consciente.
Auteur : MACE Lilou & MACE Jym
Editeur : TREDANIEL
Nombre de pages : 400
Date de parution : 07/06/2017
Forme : Livre Gd format ISBN : 9782813215024
T1765
Un cahier pour apprendre à se libérer de sa relation à la nourriture, pour donner un sens à son alimentation et faire évoluer son rapport à son corps, à son âme et à soi-même. Les auteurs montrent comment éveiller sa relation à l´alimentation en écoutant la sagesse de son corps en se déconditionnant des idées reçues.
Un cahier pour apprendre à se libérer de sa relation à la nourriture, pour donner un sens à son alimentation et faire évoluer son rapport à son corps, à son âme et à soi-même. Les auteurs montrent comment éveiller sa relation à l´alimentation en écoutant la sagesse de son corps en se déconditionnant des idées reçues.