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FIAMMETTI Roger Bonjour mon corps. Comment prendre soin de son corps heure par heure  Librairie Eklectic

Bonjour mon corps. Comment prendre soin de son corps heure par heure

Auteur : FIAMMETTI Roger
Editeur : TREDANIEL
Nombre de pages : 290
Date de parution : 08/06/2013
Forme : Livre ISBN : 9782813206251
T1528

NEUF habituellement en stock
Prix : 19.90€

Notre corps est un outil merveilleux qui nous permet de parcourir notre chemin agréablement, pour peu qu’il soit au maximum de sa vitalité. Alors, comment faire pour lui rendre la vie facile, optimaliser son activité, le rendre plus performant, mieux le respecter, mieux le comprendre ?

Bonjour mon corps relève le défi de répondre à toutes ces questions, en contrant les idées reçues et les préjugés qui circulent.

Comment se baisser ou faire des abdominaux sans se faire mal ou maigrir sans reprendre du poids ? Comment s’alimenter si on est enceinte, si on est sportif, si on veut se détoxiner ? À quoi servent les vitamines et les probiotiques? Comment lutter contre l´arthrose ? Les épinards sont riches en calcium, mais pas en fer ? L’eau de Vichy est-elle bonne pour les reins ? Grâce à une étude approfondie, impartiale et éloignée des messages subliminaux de la publicité, vous trouverez dans cet ouvrage toutes les réponses d’un expert, pour savoir enfin comment faire véritablement du bien à votre corps.


Notre corps est un outil merveilleux qui nous permet de parcourir notre chemin agréablement, pour peu qu’il soit au maximum de sa vitalité. Alors, comment faire pour lui rendre la vie facile, optimaliser son activité, le rendre plus performant, mieux le respecter, mieux le comprendre ?

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