Ce manuel indispensable vous présente toutes les propriétés thérapeutiques du magnésium, pour jouir d´un esprit et d´un corps légers, sereins et éternellement jeunes. Il brosse un tableau multiforme de ce minéral encore peu connu et dont la carence alimentaire s´avère dangereuse. Son récit, ses témoignages, ses explications parfois renversantes et ses indications utiles pour intégrer dans votre régime des aliments riches en magnésium confèrent une valeur supplémentaire à cet ouvrage d´une réelle originalité.