"On ne peut pas se refaire" ou "on ne peut pas changer", dit-on parfois.
C´est exact! On ne change pas et on ne se refait pas, on redevient simplement qui l´on est: Soi. Dernier volet de la trilogie En Chemin vers Soi, ce tome est plus particulièrement destiné à celles et ceux qui veulent aller au bout du Chemin de la découverte du Moi profond. Après "les 7 Principes qui régissent notre vie" et "les 7 Clefs pour apprendre à porter un regard différent sur les événements que nous rencontrons", l´auteur nous propose ici toute une série d´entraînements propres à la Sophro-Thérapie Existentielle (programme de relaxations, visualisations et méditations) pour nous permettre de nous libérer d´une mémoire émotionnelle trop lourde à porter, de nous ouvrir à nos valeurs propres et de retrouver notre juste place dans Notre vie.