Il arrive parfois que l´illumination jaillisse spontanément ou, comme l´a vécue Ram Dass, lors d´un moment d´ouverture déchirant. Elle se manifeste plus souvent lorsqu´on polit le miroir du coeur en pratiquant quotidiennement - et quand on voit au-delà de l´illusion créée par nos pensées et nos émotions transitoires du vaste et lumineux paysage qu´est notre vraie nature.

Pendant cinq décennies, Ram Dass, a exploré les profondeurs de la conscience et de l´amour et il leur a donné vie en les mettant au service des autres. Avec Polir le miroir, il rassemble ses enseignements essentiels pour vivre le présent éternel, ici et maintenant.

Les lecteurs découvriront à l´intérieur de ce livre une riche combinaison de sagesse éternelle, d´humour, d´anecdotes et de conseils judicieux basés sur les pratiques spirituelles de Ram Dass, incluant :
• Le yoga bhakti- ouvrir notre coeur à l´amour inconditionnel
• Des pratiques pour vivre, vieillir, mourir et embrasser le flux naturel de la vie
• Le yoga karma - comment le service désintéressé peut nous transformer profondément
• Travailler avec la peur et la souffrance comme voie nous entraînant vers la grâce et la liberté
• Une guidance étape par étape, de chant dévotionnel, de méditation et de pratique de mantra, et bien plus.

À ceux qui découvrent les enseignements de Ram Dass, et à ceux pour qui Ram Dass est un vieil ami, voici un guide avant-gardiste complet de l´explorateur spirituel pour découvrir notre nature profonde et pour quelle raison nous sommes sur terre, et pour devenir un phare de l´amour inconditionnel.