Découvrir l´EFT poche pour les nuls
Il était une fois un monde dans lequel vous pourriez atténuer vos douleurs physiques et émotionnelles de manière rapide, sans être obligé de courir les spécialistes et les pharmacies...
Un monde dans lequel la confiance en soi, le bien-être du corps et de l´esprit, et le bonheur n´auraient rien d´inaccessible... Un monde à votre portée, grâce à l´EFT ! EFT signifie en anglais Emotional Freedom Technique, autrement dit " technique de libération émotionnelle ". Quelque part entre l´acupuncture, la programmation neuro-linguistique et la kinésiologie, cet outil thérapeutique simple est basé sur la théorie suivante : les émotions négatives proviennent de dysfonctionnements au sein de l´énergie corporelle.
Souvent comparée à une méthode d´acupuncture sans aiguilles, l´EFT associe des tapotements sur les points méridiens spécifiques et des techniques de suggestion et de pensée positive. Avec l´EFT, libérez-vous de vos tensions émotionnelles pour retrouver l´équilibre et démarrer sur de nouvelles bases.
Helena Fone est une praticienne EFT certifiée, formatrice EFT et superviseur. Elle est également hypnothérapeute holistique et assure des formations à la PNL. Elle a étudié la thérapie comportementale et cognitive et pratique une activité libérale, Therapy4me, au Royaume-Uni. Elle est la fondatrice de Cheshire EFT Association et d’un annuaire de praticiens EFT au Royaume-Uni : www.EFTRegister.com, regroupant des thérapeutes ayant le même état d’esprit. Pendant des années, elle a aidé des centaines de gens à traiter des difficultés émergeant des traumatismes physiques et émotionnels tels que les attaques de panique, les dépendances, les inhibitions, le manque d’estime de soi, les problèmes de fertilité et le deuil. Helena est également formatrice en EFT pour les personnels soignants comme pour le grand public. Elle est fréquemment sollicitée pour des conférences et des émissions de radio.
L´adaptateur français de cet ouvrage, Jean-Michel Gurret, est le premier thérapeute français à avoir été certifié « praticien EFT » par Gary Craig, le créateur de cette technique. Il enseigne l’EFT aussi bien au grand public qu’aux professionnels de la santé. Il est Maître praticien en PNL, en hypnose ericksonienne et humaniste. Son domaine d’expertise est la gestion des émotions et du stress.
Il était une fois un monde dans lequel vous pourriez atténuer vos douleurs physiques et émotionnelles de manière rapide, sans être obligé de courir les spécialistes et les pharmacies...
Un monde dans lequel la confiance en soi, le bien-être du corps et de l´esprit, et le bonheur n´auraient rien d´inaccessible... Un monde à votre portée, grâce à l´EFT ! EFT signifie en anglais Emotional Freedom Technique, autrement dit " technique de libération émotionnelle ". Quelque part entre l´acupuncture, la programmation neuro-linguistique et la kinésiologie, cet outil thérapeutique simple est basé sur la théorie suivante : les émotions négatives proviennent de dysfonctionnements au sein de l´énergie corporelle.
Souvent comparée à une méthode d´acupuncture sans aiguilles, l´EFT associe des tapotements sur les points méridiens spécifiques et des techniques de suggestion et de pensée positive. Avec l´EFT, libérez-vous de vos tensions émotionnelles pour retrouver l´équilibre et démarrer sur de nouvelles bases.
Helena Fone est une praticienne EFT certifiée, formatrice EFT et superviseur. Elle est également hypnothérapeute holistique et assure des formations à la PNL. Elle a étudié la thérapie comportementale et cognitive et pratique une activité libérale, Therapy4me, au Royaume-Uni. Elle est la fondatrice de Cheshire EFT Association et d’un annuaire de praticiens EFT au Royaume-Uni : www.EFTRegister.com, regroupant des thérapeutes ayant le même état d’esprit. Pendant des années, elle a aidé des centaines de gens à traiter des difficultés émergeant des traumatismes physiques et émotionnels tels que les attaques de panique, les dépendances, les inhibitions, le manque d’estime de soi, les problèmes de fertilité et le deuil. Helena est également formatrice en EFT pour les personnels soignants comme pour le grand public. Elle est fréquemment sollicitée pour des conférences et des émissions de radio.
L´adaptateur français de cet ouvrage, Jean-Michel Gurret, est le premier thérapeute français à avoir été certifié « praticien EFT » par Gary Craig, le créateur de cette technique. Il enseigne l’EFT aussi bien au grand public qu’aux professionnels de la santé. Il est Maître praticien en PNL, en hypnose ericksonienne et humaniste. Son domaine d’expertise est la gestion des émotions et du stress.