Il existerait plus de 80 000 formes de méditation. La pratique peut être de pleine conscience, guidée, transcendantale, du cœur, du son ou de la contemplation de Dieu, car même les religions ont leurs propres prières ou chants méditatifs.
Parmi cette multitude de techniques, une méditation unique, venue du Japon, serait la manifestation de l´énergie et la source de toute création de vie. Cet héritage culturel et spirituel, issu du Shintô et de la mythologie nippone, se nomme « kotodama » ou « kototama ».
À travers cet ouvrage, le lecteur est invité dans le monde mystique et mystérieux du pouvoir des sons, regroupés autour de la pratique du kototama.
Plus qu´une immersion ou une initiation, c´est une véritable révélation qui vous est proposée. Au-delà des contextes théoriques majeurs du kototama expliqués tout au long du récit, des QR codes astucieux ont été placés au fil des pages pour permettre au lecteur de suivre des exercices vidéo.