Les théories de la médecine chinoise, les éléments de diagnostic communs à tous les piliers de cette médecine, la vision stratégique de chaque spécialité : acupuncture, moxas, ventouses, Tuina, manipulations, Qi Gong, diét& ...lire la suite
Le Qi Gong des 5 animaux est un Qi Gong classique, enseigné en Chine depuis sa création par Hua Tuo au IIIe siècle. Il en existe plusieurs formes. Celle présentée dans ce livre est une forme accessible à tous, ludique et néanmoins efficace sur ...lire la suite
Le Qi Gong des 12 méridiens est une série de 12 exercices qui consistent à étirer l’un après l’autre chacun des 12 méridiens d’acupuncture, dans le sens de leur circulation. De tous les Qi Gong, c’est sans doute l’un des pl ...lire la suite
La gymmnastique des gens heureux, explique comment cette gymnastique liée à l´ancienne tradition chinoise, convient à tous ceux qui aspirent à la vitalité, la sérénité et la longévité. Pour qui ? Nous sommes tous concern&ea ...lire la suite
Qi Gong anti-âge s´adresse à tous, même aux jeunes, car il vise l´état de supra-santé. C´est en optimisant la santé à chaque instant, en fortifiant ses énergies et sa vitalité que l´on peut faire ...lire la suite
"Les mouvements du bonheur sont les quinze mouvements d´une série de Qi Gong, longtemps restés secrets, puisqu´ils sont issus d´un temple taoïste, du célèbre Mont Wu Dang, d´où leur nom. Ils sont complétés de 6 positions statiques et de la méditation taoïste classique, ""la petite c ...lire la suite
"Le Qi Gong, ou Yoga chinois, signifie la maîtrise de l´énergie. Cet art ancestral recouvre un nombre impressionnant d´exercices du corps, de respirations et de concentrations.
Véritable gymnastique énergétique, elle est fondée sur les mêmes principes que l´acupuncture. Elle util ...lire la suite
À LA DÉCOUVERTE DU QI GONG est un livre approprié pour commencer le Qi Gong, comprendre le sens de la pratique, ses effets et la philosophie de vie cachée derrière cette gymnastique de santé.
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