TOUS LES TITRES
Qi Gong, gymnastique chinoise de santé et de longévité + DVD 90 min. - Réimpression 2009
"Le Qi Gong, ou Yoga chinois, signifie la maîtrise de l´énergie. Cet art ancestral recouvre un nombre impressionnant d´exercices du corps, de respirations et de concentrations.
Véritable gymnastique énergétique, elle est fondée sur les mêmes principes que l´acupuncture. Elle utilise les méridiens comme réseaux de concentration et de circulation de l´énergie.
Les exercices ont plusieurs applications :
*Préserver sa santé et ralentir le vieillissement.
*Développer le pouvoir de l´énergie avec les arts martiax, le Tai Ji Quan et le Kung Fu.
*Pratiquer des massages pour soigner autrui ou soi-même.
*Prévenir ou guérir certaines maladies telles que l´hypertension, les palpitations, l´insomnie, l´impuissance, la myopie, la colite ...
*Faire des exercices de méditation pour acquérir une bonne concentration, développer ses facultés extra-sensorielles et atteindre son plein épanouissement."
"Le Qi Gong, ou Yoga chinois, signifie la maîtrise de l´énergie. Cet art ancestral recouvre un nombre impressionnant d´exercices du corps, de respirations et de concentrations.
Véritable gymnastique énergétique, elle est fondée sur les mêmes principes que l´acupuncture. Elle utilise les méridiens comme réseaux de concentration et de circulation de l´énergie.
Les exercices ont plusieurs applications :
*Préserver sa santé et ralentir le vieillissement.
*Développer le pouvoir de l´énergie avec les arts martiax, le Tai Ji Quan et le Kung Fu.
*Pratiquer des massages pour soigner autrui ou soi-même.
*Prévenir ou guérir certaines maladies telles que l´hypertension, les palpitations, l´insomnie, l´impuissance, la myopie, la colite ...
*Faire des exercices de méditation pour acquérir une bonne concentration, développer ses facultés extra-sensorielles et atteindre son plein épanouissement."