BLAIR Karin

Le Qi Gong est l´art de cultiver le Qi, l´énergie vitale présente en chacun de nous et dans notre environnement. Pratiquée en Chine depuis des siècles, cette discipline consiste, par des mouvements très lents, à faire circuler le Qi dans le ...lire la suite

La médecine chinoise utilise le Qi Gong pour ses vertus prophylactiques et thérapeutiques. L’ouvrage dévoile les grands principes ainsi que la pratique de cette technique qui pourrait s’assimiler à une gymnastique énergétique harmonisant esprit, respiration et mouvement. Elle propose un ...lire la suite