CHARLET Olivia - LEFIEF-DELCOURT Alix

Pauvre en glucides et riche en bonnes graisses, sans gluten et sans produits laitiers, basée sur des produits bio et de qualité, l´alimentation cétogène et hypotoxique est la solution pour se nourrir sainement et préserver sa santé. Elle permet de c ...lire la suite

Pour préserver sa santé et perdre du poids, l´alimentation cétogène, pauvre en glucides et riche en bonnes graisses, est la meilleure des alliées. Et lorsqu´elle est hypotoxique (c´est-à-dire sans gluten, sans caséine, sans substa ...lire la suite

L´alimentation cétogène propose de bouleverser nos habitudes alimentaires actuelles, en mangeant beaucoup plus de graisses (mais pas n´importe lesquelles) et beaucoup moins (voire quasiment plus) de sucre. Vivez plus longtemps et en bonne santé grâce à votre as ...lire la suite