Le mandala, ou ´ cercle magique ´, est présent dans de nombreuses traditions comme support de méditation. Colorier un mandala permet de se recentrer, de libérer à la fois ses émotions et sa créativité, sollicitant ainsi les deux hémisphères du cerveau. Celui qui voudra se relaxer débutera le coloriage par le centre pour aller vers l´extérieur. Pour favoriser la concentration, il procèdera alors de l´extérieur vers le centre. L´originalité de la collection ´ Mandal´Art ´ est d´introduire une dimension culturelle en faisant découvrir une période ou un mouvement artistique. Le bouddhisme tibétain a élevé l´art du mandala au rang de pratique spirituelle. Les moines consacrent des heures à les réaliser, en état de méditation, au moyen de sables colorés. Vous trouverez ici des mandalas traditionnels ou d´inspiration plus libre qui utilisent les principaux symboles de la culture tibétaine. Enfants, adolescents, adultes, grâce à ce coloriage intelligent, développez votre créativité, initiez-vous à l´art tout en favorisant votre épanouissement personnel.