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KORNFIELD Jack La sagesse du coeur - La méditation à la portée de tous (+CD - MP3) Librairie Eklectic

La sagesse du coeur - La méditation à la portée de tous (+CD - MP3)

Auteur : KORNFIELD Jack
Editeur : BELFOND         collection : Esprit d´ouverture
Nombre de pages : 105
Date de parution : 18/06/2015
Forme : Livre + CD ISBN : 9782714454102
BELFOND25

EPUISE

Qui a dit que la méditation était réservée à quelques initiés passant leur journée assis sur un coussin en position du lotus ? Partout, en Occident, cette pratique se démocratise, mais nous sommes encore nombreux à penser que méditation et vie active trépidante ne sont pas compatibles. Bien au contraire ! nous assure Jack Kornfield, le plus pédagogue des grands maîtres bouddhistes.
Dans La Sagesse du coeur, il nous explique que la méditation s´adresse à chacun d´entre nous et qu´il est finalement très simple de l´intégrer à nos routines quotidiennes. À l´aide du CD de six méditations à pratiquer chez soi, laissez-vous guider et initiez-vous à la sagesse du coeur. Ludique, pratique et intelligent, un livre indispensable pour nous aider à vivre notre existence avec joie, clarté et compassion.


Qui a dit que la méditation était réservée à quelques initiés passant leur journée assis sur un coussin en position du lotus ? Partout, en Occident, cette pratique se démocratise, mais nous sommes encore nombreux à penser que méditation et vie active trépidante ne sont pas compatibles. Bien au contraire ! nous assure Jack Kornfield, le plus pédagogue des grands maîtres bouddhistes.
Dans La Sagesse du coeur, il nous explique que la méditation s´adresse à chacun d´entre nous et qu´il est finalement très simple de l´intégrer à nos routines quotidiennes. À l´aide du CD de six méditations à pratiquer chez soi, laissez-vous guider et initiez-vous à la sagesse du coeur. Ludique, pratique et intelligent, un livre indispensable pour nous aider à vivre notre existence avec joie, clarté et compassion.