Dans ce recueil pratique, Swami Mukta-nanda nous guide vers le royaume intérieur de la liberté. Les sujets traités sont : l’ego et le Soi, le Guru, les pratiques spirituelles, la discipline, l’attitude intérieure, Dieu dans le monde, l’Amour, l’état naturel. Sous forme de questions et de réponses, la lecture de cet ouvrage est agréable et accessible à tous