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TOUS LES TITRES

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> Se libérer pour exister par soi-même
TOMASELLA Saverio
EYROLLES : 10/04/2025

Qui n´a pas vécu, un jour ou l´autre, la morsure cruelle de l´abandon ? Qui n´en éprouve pas, parfois, la sourde angoisse ? Ce livre, qui s´adresse à tous, explore les abandons, vécus ou craints, et leurs multiples conséquences - anxiété, d&ea ...lire la suite


NEUF habituellement en stock
Prix : 7.40 €

> Humeur émotion: quelle est la différence?
STARR Fiona
COURRIER DU LIVRE : 04/04/2025

Un livre de "vulgarisation intelligente" pour maîtriser 150 concepts-clés de psychologie
Quelle est la différence entre l´envie et la jalousie ? Entre le comportement et la cognition ? Entre l´obéissance et le conformisme ?

Pour comprendre la psychologie, ...lire la suite


NEUF habituellement en stock
Prix : 19.90 €

> Le manuel pour cultiver des relations authentiques. Prendre soin de toutes les relations qui comptent pour vous et créer des liens sains, durables et épanouissants
KREBS Geneviève
EYROLLES : 27/03/2025

Prendre soin de toutes les relations qui comptent pour vous et créer des liens sains, durables et épanouissants

Geneviève Krebs (Auteur)
Tisser et entretenir des relations authentiques est essentiel à notre bien-être, mais on peut se sentir parfois d ...lire la suite


NEUF habituellement en stock
Prix : 19.00 €

> Comment optimiser votre intelligence émotionnelle
GOLEMAN Daniel & CHERNISS Cary
J´AI LU (FLAMMARION) : 20/03/2025

Pourquoi certains jours sont-ils si productifs alors que d´autres nous semblent plus difficiles ? Comment instaurer un équilibre durable entre performance et bien-être ? Daniel Goleman et Cary Cherniss proposent une méthode concrète pour atteindre et maintenir un &eacu ...lire la suite


NEUF habituellement en stock
Prix : 16.00 €

> Cessez de nourrir votre tigre. Ne laissez plus l´anxiété diriger votre vie
ROUSSEAU Sylvie
EYROLLES : 12/03/2025

Lorsqu´on rencontre l´anxiété, il y a fort à parier qu´elle ne nous quitte plus. Malgré nos efforts pour la dominer ou notre volonté de l´apaiser en renonçant à ce que nous aimons, elle prend de plus en plus de place. Plus nous cherchons &agrav ...lire la suite


NEUF habituellement en stock
Prix : 7.00 €

> Les psycho-traumatismes. Comprendre les mécanismes et les impacts du trauma pour se libérer du poids du passé
PERSIAUX Gwenaelle & MICOUD Yoanna
EYROLLES : 06/02/2025

Cet ouvrage illustré, écrit par deux psychologues cliniciennes, éclaire les mécanismes des traumatismes psychologiques, la raison pour laquelle ils se forment, et explique comment certains traumas aboutissent à un trouble du stress post-traumatique. Il aborde le ...lire la suite


NEUF habituellement en stock
Prix : 19.90 €

> Mieux vivre avec ses émotions pour développer son leadership émotionnel
RUTUERTA Sylviane
GERESO Edition : 21/11/2024

À combien évaluez-vous votre capacité à exprimer, comprendre, contrôler et vivre vos émotions ?

Si nous redoutons que nos émotions provoquent des perturbations physiques ou psychologiques, elles restent tout de même les boussoles de no ...lire la suite


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Prix : 22.00 €

> Les cinq blessures et ta vie professionnelle
BOURBEAU Lise & SAINTE-MARIE Nathalie
E.T.C. éditions : 12/11/2024

Lorsque Lise Bourbeau a écrit le premier tome du livre « Les 5 blessures qui empêchent d´être soi-même » en 2000, elle était loin d´imaginer que ce dernier toucherait plus de 2,6 millions de lecteurs à travers le monde ! C´est ce même li ...lire la suite


NEUF habituellement en stock
Prix : 19.00 €

> Guérir nos traumas. Restaurer la sagesse du corps grâce à la Somatic Experiencing
LEVINE Peter A
QUANTUM WAY : 12/11/2024

« Les traumas psychiques font partie de la vie, mais ils ne doivent pas être une condamnation à perpétuité. » Qu´est-ce qu´un trauma ? Comment affecte-t-il notre corps ? Quels en sont les symptômes ? Peut-on en guérir et s´en prémunir ...lire la suite


NEUF habituellement en stock
Prix : 18.90 €

> Vivre en accord avec soi
RAPOPORT-HUBSCHMAN Nathalie (Dr)
ODILE JACOB : 04/09/2024

Dans ce livre plein d´expérience et d´humanité, Nathalie Rapoport-Hubschman s´appuie sur les données scientifiques les plus récentes de la médecine et de la psychologie pour nous offrir toute une gamme d´outils au service de notre é ...lire la suite


NEUF habituellement en stock
Prix : 21.90 €

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