Des couloirs secrets de l´ancienne cité interdite, de nombreux rituels de santé se sont perdus depuis des siècles. Seuls quelques-uns sont restés vivants, transmis uniquement de maître à disciple, et sont parvenus jusqu´à nous, souvent fragment&ea ...lire la suite

Si de douces caresses ont déjà pu soulager vos émotions, ou si votre main a déjà pu assécher les larmes d´autrui, vous savez que le sens du toucher a un pouvoir immense. Grâce à lui, tout le monde a la capacité de faire le bien. ...lire la suite

N´avez-vous pas l´intuition qu´en vous quelque chose n´est pas sujet à la naissance, à la mort, et n´est pas soumis au temps, ni à la vieillesse ?
C´est en tout cas, comme le rappelle José Le Roy, le message des grandes traditions spirituelles : notre Soi ne ...lire la suite

Tout se lit sur notre visage, l´état physique, bien sûr, mais également émotionnel ! Le stress, autant que les pensées négatives altèrent l´aspect extérieur de notre visage qui, tout comme notre corps, est soumis au temps qui passe. Nos rid ...lire la suite

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Une présentation du gua sha, une technique de massage avec des cristaux qui permet de lisser ses rides, apaiser sa peau, diminuer les signes de fatigue ou éliminer son acné. Avec cinquante rituels illustrés et classés en fonction des problèmes ciblé ...lire la suite

Les bienfaits des points qui guérissent : appuyez, ça fait du bien !
L´acupression est une technique de soin ancestrale, non médicamenteuse, qui convient à toute la famille. Elle consiste à stimuler des points précis par la pression pour soulager la ...lire la suite

Vous souhaitez découvrir le véritable drainage lymphatique ? Cet ouvrage pose les bases théoriques de la méthode, les principales pratiques et prescriptions tout en proposant des séances d´autodrainage. Fondée sur la méthode originale Vodder, cett ...lire la suite

La fasciathérapie est une méthode de thérapie manuelle et gestuelle efficace sur le mal de dos, les maux de tête, les douleurs du cou et des épaules ainsi que sur les troubles dus au stress : fatigue, insomnie, désordres digestifs fonctionnels, nervosit&ea ...lire la suite

Et si vos mains suffisaient à vous apporter ce réconfort nécessaire en fin de journée ?

Il est si doux de se chouchouter et de se reconnecter à ses ressentis au travers d´un automassage. Ce livre vous aidera à retrouver cette nourritur ...lire la suite