Trouver la paix du coeur, la compassion et la sagesse.

« La paix du cœur, la compassion, la sagesse transcendante ne sont la propriété exclusive d´aucune religion ou tradition. » Arnaud Desjardins
Le Vénérable Henepola Gunaratana - auteur du best-seller international Méditer au quotidien - explore dans cet ouvrage les implications de la pratique de l´Octuple Sentier dans notre vie quotidienne : compréhension, pensée, parole, action, mode de vie, effort, conscience, concentration.
Chacun des huit chapitres expose comment vivre avec sagesse ces différents aspects de l´existence, sur un mode très simple et direct, en phase avec les aspirations de l´homme moderne.
S´adressant à tous ceux qui veulent découvrir le bouddhisme sans être encombrés par des questions d´écoles ou de concepts ésotériques, Les huit marches vers le bonheur propose des moyens d´avancer vers le bonheur permanent dans le monde d´aujourd´hui.

Biographie de Bhante Henepola Gunaratana
Le vénérable Hénépola Gunaratana est moine bouddhiste. Depuis plus de quarante ans, il enseigne le bouddhisme et conduit des retraites de méditation dans l´Asie du Sud-Est, en Amérique du Nord, en Europe, au Mexique et en Australie. Il est l´auteur chez Marabout des livres : Initiation à la méditation profonde, Méditer au quotidien et De la bienveillance à l´amour inconditionnel.