Le reiki est une méthode traditionnelle d´origine japonaise, fondée sur des soins énergétiques, par imposition des mains.

En effectuant des gestes simples et précis, elle active notre capacité d´autoguérison. Après avoir présenté l´histoire et les fondements du reiki, ce guide décrit ses différentes techniques et propose d´adapter sa pratique à son mode de vie (quotidienne, hebdomadaire ou occasionnelle).

Richement illustré et accompagné de pistes audio, cet ouvrage vous permettra de pratiquer sur vos proches et sur vous-même pour obtenir des résultats concrets, que vous souhaitiez soulager votre fatigue physique, votre charge mentale ou vos douleurs chroniques.