Partie intégrante des «mauvais rêves», les cauchemars, au sens étroit du terme, surviennent durant l’état de rêve (voir l’encadré). Un état de vigilance spécifique défini par trois critères essentiels :&nb ...lire la suite
"Cet ouvrage constitue le second volet du Rêve éveillé -- Initiation pratique, paru dans la même collection. Il en est l’indispensable complément.
Elaboré dans les années 20 par Robert Desoille, le Rêve Eveillé Dirigé (R.E.D.) est une technique à caractère thérapeutique ou proph ...lire la suite
"Version française de Lucid Dreaming, cet ouvrage du célèbre chercheur américain Stephen LaBerge, directeur du Lucidity Institute à Stanford (USA), est sans nul doute l´ouvrage de référence en la matière.
La science du rêve lucide (le fait d´avoir conscience de rêver au cours du rà ...lire la suite
"En 1867, le français d’Hervey de Saint-Denys publiait de manière anonyme le fruit de sa recherche introspective, les Rêves et les moyens de les diriger, un ouvrage d´avant-garde sur le sommeil et les rêves, et les Rêves lucides en particulier.
En 1978, la communauté scientifique conf ...lire la suite
"Complétant la réédition intégrale de son maître-livre, les Rêves et les moyens de les diriger,ce second volume lève enfin le voile sur la vie et la carrière d´un personnage longtemps mystérieux, et vient réhabiliter aux yeux du grand public l´oeuvre de Léon d´Hervey de Saint-Denys, ...lire la suite
"Mis au point par Robert Desoille, le Rêve Eveillé Dirigé (R.E.D.) permet de prospecter les réseaux souvent inextricables de notre imaginaire et dÃen découvrir les clefs.
Cette technique très efficace est utilisée aussi bien dans un but de prophylaxie ou de thérapie psychique qu’en ...lire la suite