"Version française de Lucid Dreaming, cet ouvrage du célèbre chercheur américain Stephen LaBerge, directeur du Lucidity Institute à Stanford (USA), est sans nul doute l´ouvrage de référence en la matière.
La science du rêve lucide (le fait d´avoir conscience de rêver au cours du rêve) est considérée aujourd´hui comme l´étape la plus importante, depuis la psychanalyse, dans le développement de la recherche sur le rêve, l´exploration et la maîtrise de notre monde intérieur.
L´auteur nous dévoile ici les techniques éprouvées pour induire et développer le Rêve Lucide, et nous montre comment tirer parti de cette faculté, tant au plan thérapeutique que pour la connaissance et líépanouissement de soi.
Un best-seller aux USA (100 000 ex. vendus)."