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> L´encyclopédie de santé naturelle. Du santé au remède, les solutions les plus efficaces
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> Ma bible des plantes qui soignent. Le guide de référence de la phytothérapie
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La nature est d´une incroyable générosité : elle offre les vertus médicinales de ses plantes, à qui sait les utiliser. Dans cette bible, Sophie Lacoste a rassemblé tout son savoir et ses conseils pour que vous puissiez vous soigner naturellement, sans ri ...lire la suite


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> Et si vous appreniez à vous soigner vous-même ?
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Simples, économiques, efficaces et écologiques, les remèdes naturels permettent de soigner toute la famille. Sophie Lacoste, grande spécialiste, vous confie ici le fruit de nombreuses années de recherches.
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60 fiches illustrées pour reconnaître sans se tromper les plantes sauvages médicinales : description précise, époque et lieux de cueillette, partie à récolter, méthode de conservation et de préparation. Plus de 160 recettes santé ...lire la suite


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> Mon cahier de remèdes et de recettes au miel - pour se soigner avec les abeilles
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Source d’énergie, riche en enzymes, en minéraux et en vitamines, le miel est à la fois antiseptique, tonique, cicatrisant...

Appliqué pur sur la peau, ajouté dans une tisane, &ea ...lire la suite


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> D´ici ou d´ailleurs, les plantes qui guérissent. (En tisanes, ampoules, gélules... tous les secrets de la phytothérapie)
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Saviez-vous que le houblon aide à s´endormir ? Que l´ortie est une excellente alliée de votre santé ? Que le bambou est le meilleur remède contre le mal de dos ? Longtemps utilisées par la tradition populaire, les plantes sont aujourd´hui recon ...lire la suite


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> Ma bible des aliments remèdes
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Parfois, il suffit d´ouvrir les yeux et de regarder autour de soi pour trouver ce dont on a besoin… Et, dans le domaine de la santé, la cuisine est une véritable caverne d´Ali Baba ! Non seulement on y trouve de quoi soigner les petits bobos dans l´instant – une pinc ...lire la suite


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> Mes 10 remèdes miracles. Vinaigre, citron, argile,miel: les ingrédients indispensables pour votre santé, votre beauté et votre maison -- en réimpression
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Vous avez sous la main des remèdes naturels efficaces pour la plupart des maux quotidiens. Et nul besoin pour cela de chercher des ingrédients compliqués ou chers, non, les véritables « panacées » sont souvent les produits ...lire la suite


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Avec une multitude de plantes et plus de 200 recettes d’infusions, décoctions, cata­plasmes, sirops, teintures et autres vins de plantes, ce cahier de tisanes vous permet de vous soigner de manière naturelle et économique
Vous avez mal au ventre, mal au cr&aci ...lire la suite


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> Mon cahier de Recettes aux huiles essentielles
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Et si vous faisiez vous-même vos huiles de massagevos formules pour le bain, vos mélanges à diffuser ? Dans ce cahier, Sophie Lacoste vous propose des recettes à réaliser vous-même et vous invite à améliorer les mélanges selon vo ...lire la suite


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