FOSSE Patricia & RAYMOND Olivier

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Ce CD vous convie à une promenade de santé dont le but est d’augmenter votre niveau d’énergie. Vous vous transportez par l’imagination dans un lieu idéal de ressourcement en pleine nature. Les techniques utilisées sont la relaxation par la décontraction musculaire, la respiration ...lire la suite

"La méthode de relaxation utilisée agit sur le plan physique par la détente musculaire, sur le plan émotionnel par la détente respiratoire et enfin sur le plan mental par la visualisation positive. La musique qui accompagne le texte a été spécialement composée pour créer une ambiance ha ...lire la suite