OUSSEDIK Kahina Dr

Saviez-vous que notre corps est colonisé de milliards de bactéries et champignons essentiels à notre santé ? Et que selon leur rôle, ils se regroupent par zones dans notre corps ? Chaque famille participe alors à la formation d´un microbiote, chacun d´en ...lire la suite

Saviez-vous qu´il suffit d´oublier le citron dans vos carottes râpées pour une meilleure digestion ? Qu´une mauvaise combinaison dans l´assiette pouvait entraîner fatigue après les repas et difficultés à équilibrer sa silhouet ...lire la suite