Ce livre révèle tous les secrets des cheveux. Pourquoi sont-ils ­brillants, lisses, avec de nœuds. Pourquoi certains sont épais, fins, souples. Qu´est-ce qui fait qu´ils sont noirs, gris, blonds ou roux.
Comment les aimer, les maîtriser, en prendre soin. Les produits qu´ils aiment et ceux qui les agressent. À quel rythme et comment faire son shampoing. Leur soif de liberté !
Après la lecture de cet ouvrage, vous saurez fabriquer quelques ­formules naturelles, à base d’hydrolats, de macérats, d’huiles ­essentielles, d´argile, d’algues, de romarin ou de thym ...    
Vous saurez également compléter ses soins par l´alimentation, gérer les sentiments qui peuvent leur déplaire,  décoder les étiquettes et les bonnes lotions.