Quinze leçons de sagesse nourries de philosophie antique

Dans un monde où l´activité humaine maltraite l´environnement et malmène l´individu, où les crises économiques et sociales se succèdent, comment rester lucide sans être désespéré ? Inspiré par les grands penseurs de l´Antiquité (Épicure, Aristote, Socrate, Épictète, Philon d´Alexandrie ou le Bouddha), Jean-Yves Leloup propose un ensemble de conseils accessibles à tous pour construire une vie libérée de l´inquiétude. Son enseignement, soutenu par une quinzaine de méditations concrètes, nous appelle à surmonter les obstacles, vivre avec nos maux, écouter notre corps, respecter nos émotions et nos désirs.

Docteur en philosophie, psychologie et théologie, écrivain, conférencier et prêtre orthodoxe, Jean-Yves Leloup est l´auteur d´une cinquantaine d´ouvrages. Il mène une réflexion d´une grande richesse sur la spiritualité au quotidien.