L´ego nous parasite... Comment nous en libérer ? Tiraillé entre ses désirs et ses peurs, l´ego veut tout contrôler. Se libérer de son emprise est un travail de patience et d´habileté. Au lieu de vouloir le combattre, l´approche de Christophe Massin vise à le pacifier : poser la lumière de la conscience sur nos désirs et sur nos souffrances - et sur celles que l´on impose aux autres - permet de comprendre l´ego de l´intérieur.
Et de se détacher de ses stratégies répétitives qui nous coupent de la joie. Psychiatre de formation et thérapeute depuis plus de trente ans, à l´affût des manèges de l´ego, l´auteur illustre son propos d´exemples vivants, tirés de son propre cheminement.
L´approche de Christophe Massin provient de Swâmi Prajnânpad et lui a été transmise par Arnaud Desjardins. Elle comporte la particularité d´unir spiritualité et travail sur l´inconscient. Il est auteur de plusieurs ouvrages dont Souffrir ou aimer (Odile Jacob, prix de l´essai Psychologies/Fnac).